抽搐是什么样子，抽搐和抖动有什么区别

　　抽搐是人体肌肉不受控制的突发性异常收缩，可表现为局部小幅抽动或全身大范围僵直抽动，发作大多不受自身意识控制。

　　1、不同发作部位的抽搐表现差异明显：发生在面部的局部抽搐多为单侧眼角、口角阵发性抽动，发作频率不固定，每次持续几秒到数分钟不等；发生在四肢的局部抽搐常伴随明显痛感，也就是常说的“抽筋”，发作时肌肉僵硬紧绷，无法正常放松活动；全身抽搐多是疾病发作引发，发作时人会丧失意识，出现全身肌肉僵直、四肢规律性抽动、头往后仰、牙关紧闭，部分患者还会出现口吐白沫、大小便失禁的情况。

　　2、抽搐和抖动的核心区别：从发作本质来看，抽搐属于肌肉的异常收缩，哪怕是良性的腿抽筋，也属于肌肉异常痉挛，而普通抖动多是生理性反应，比如寒冷发抖、紧张发抖都属于受神经调节的正常节律性肌肉活动；从可控性来看，普通抖动大多可以通过自身意识调整停下，比如紧张时深呼吸就能缓解抖动，而抽搐发作不受自身意识控制，没法主动强迫停下。

　　3、日常可以结合发作诱因快速区分两者：如果是在寒冷、情绪紧张、长时间保持固定姿势后出现的小幅抖动，大多属于普通生理性抖动，调整状态就能快速缓解；如果是毫无预兆突发的肌肉抽动，频繁发作不受控制，甚至伴随意识改变、呼吸异常，就要警惕是抽搐，需要及时就医排查原因。

（YouShenMeOuBie）