没有辜负是什么意思，怎么才算没有辜负自己？

　　没有辜负的意思是，没有对不起他人的期望或是自己的付出，最终结果对得起所有投入，做到了问心无愧。

　　1、这个词的使用场景分为两类，对外和对内的表述侧重略有不同：用在对外语境时，核心含义是没有让信任、支持自己的人失望，比如“参赛选手没有辜负教练半年的特训，拿下了冠军”；用在对内语境时，核心含义是自己的付出没有白费，没有留下遗憾，比如“熬了几个月备考成功上岸，没有辜负自己”。

　　2、怎么才算没有辜负自己，核心看两点

　　3、第一点是没有违心，你做出的选择都遵从自己的内心意愿，不是为了迎合他人委屈自己，多年后回想起来不会后悔当初没走自己想走的路；第二点是拼尽全力，为了想要的结果付出了足够多的努力，哪怕最终没有拿到最完美的结果，也不会因为自己当初偷懒懈怠留下遗憾，这就已经算没有辜负自己了。

（CaiSuan）