护肤水和精华哪个重要，日常护肤可以只涂一个吗

　　正常护肤需求下，精华比护肤水更重要。

　　1、为什么说精华的优先级高于护肤水

　　从功效本质来看，护肤水90%以上的成分都是水，核心作用只是临时补水、软化角质，就算是标注了功效的护肤水，活性物添加量也非常低，很难对皮肤产生实质性改变；而精华本身就是为高浓度功效活性物设计的，不管你想要美白、抗老还是维稳，核心的护肤改善作用都是精华来承载的，对皮肤的作用远大于护肤水。

　　2、关于“能不能只涂一个”的答案要分情况来说

　　如果是皮肤敏感期需要极简护肤、或者出门带妆懒得涂太多，可以只涂护肤水后续接防晒或者面霜，暂时不用精华也没问题；如果你有明确的护肤诉求，比如想要淡痘印、抗初老，反而可以省略护肤水，不要省略精华，不少干皮和混干皮直接涂精华再叠面霜，使用感也完全没问题。

　　3、预算有限时的选购思路

　　大部分普通护肤需求下，不用追求两者都买高端线，优先把预算分配给精华就好，平价基础护肤水完全可以满足打底需求，把钱花在精华的功效性上，护肤的回报率会高很多。

（RiChang）