自尊心强的人是不是自卑，自尊心强和自卑的区别是什么

　　自尊心强的人不一定是自卑，只有披着自尊外衣的假自尊才源于自卑。

　　1、为什么会产生“自尊心强就是自卑”的误解

　　我们日常生活中接触到的很多“一碰就炸”的自尊心，本质都是假自尊。这类人本身对自己的不足非常敏感，内心深处不认可自己，又害怕被别人看穿，所以只能用强势、好胜的外在姿态伪装，一点点负面评价都能触发他们的防御机制。这种场景见得多了，大家自然就把自尊心强和自卑绑定到了一起。

　　2、真自尊心强从不和自卑绑定

　　真正的自尊心强，建立在稳定的自我认同之上。这类人清楚自己的价值，也接纳自己的不完美，不会因为外界的一句负面评价就推翻对自己的认知，更不需要通过压过别人、争面子来证明自己。内心通透笃定的人，根本不需要用自尊当幌子掩盖自卑。

　　3、自尊心强和自卑的核心区别

　　两者本质上是完全不同的两种心理状态，核心区别主要有三点：一是来源不同，自尊心强来自对自我的接纳与认可，自卑来自对自我价值的否定；二是外在表现不同，真自尊心强的人懂得尊重自己也尊重他人，不会轻易被他人的言论激怒，自卑衍生的假自尊敏感度极高，习惯通过攻击他人维护自身体面；三是内在逻辑不同，自尊心强的核心逻辑是“我本身就很好”，自卑的核心逻辑是“我不够好，还不能让别人发现”。

（ZiBei）