离婚后该怎么挽回，离婚后挽回的最佳时间是什么时候

　　离婚后挽回的核心是消解对方的负面印象、重新建立吸引力，只要你没有彻底撕破脸面触碰对方底线，用对方法就能提升挽回成功率，并非完全没有可能。

　　1、先断联冷冻，降低对方的抵触情绪。刚离婚时对方对你大多持有整体否定态度，频繁发消息、打电话乞求复合只会加重对方的反感，不如先主动拉开距离，把注意力从“逼复合”转到调整自身状态上，给双方足够的缓冲时间。

　　2、逐步展示改变，完成二次吸引扭转印象

　　利用缓冲期做出实实在在的正向改变，比如调整之前伤人的脾气、改善外形状态、丰富自己的业余生活，再通过共同好友或者社交平台自然展示你的变化，不用刻意炒作，只要让对方感受到你和婚姻里那个糟糕的形象不一样了，就能慢慢重新勾起他的接触欲。

　　3、把握挽回的最佳时间点推进关系：离婚后挽回没有绝对固定的最佳时间，通用的窗口期是对方情绪完全平复、对你的负面印象淡化之后，根据离婚矛盾的大小，这个阶段大多出现在离婚后的1个月到半年之间；如果对方已经愿意主动和你聊天、不排斥单独见面，就是最适合推进关系的时机，这时再试探着提及复合想法，成功率远高于刚离婚就死缠烂打。

（LiHunHou）