为什么一到春天皮肤就痒，春天皮肤痒该怎么缓解？

　　一到春天皮肤就痒是春季过敏源增多、气候干燥刺激皮肤屏障共同引发的季节性皮肤应激反应，大部分都不是严重的皮肤疾病，调整护理就能改善。

　　1、我们可以对应自己的情况找发痒的具体原因：如果是出门后发痒明显加重，基本就是花粉、飞絮这些户外过敏源接触刺激导致的；如果是全身干痒、洗完澡后痒得更厉害，大多是春季空气干燥，皮肤缺水屏障受损引发的干痒；如果是脸颊、后背这类油脂分泌多的位置发痒，还伴随泛红起小疹，就是气温回升后皮脂腺分泌变旺盛，毛孔堵塞微生物滋生刺激导致的瘙痒。

　　2、选对护理方式能快速缓解春季皮肤痒

　　过敏引发的瘙痒首先要做好隔离，出门戴口罩、穿长袖，回家后及时清洗暴露部位的皮肤，把附着的过敏源冲掉，症状严重的可以遵医嘱用抗过敏药物。干痒引发的不适要及时更换保湿产品，换成封闭性更好的保湿乳或霜，减少洗澡频率、调低洗澡水温，避免过度清洁带走皮肤表面的保护油脂，加重缺水干痒。出油多引发的瘙痒可以适当增加清洁频率，换成温和的控油产品，避免油脂长期堆积刺激皮肤。

　　3、提前预防能从源头减少春季发痒的概率：每年春季来临前一周，就可以开始加强皮肤保湿，帮助皮肤屏障提前适应气候变化；过敏体质的人群可以提前关注每日的花粉浓度预报，花粉浓度高的日子减少外出，就能很大程度降低皮肤发痒的可能。

（ChunTian）