孩子态度消极不求上进怎么办，孩子总消极躺平不想努力该怎么调整？

　　孩子态度消极不求上进大多是后天因素导致的，并非孩子天生“懒”“没出息”，只要找对方法引导，完全可以帮助孩子走出消极状态，重新建立向上的动力。

　　1、先找准孩子消极不求上进的核心诱因

　　不要上来就给孩子贴标签批评，先静下心梳理原因：多数孩子是努力后长期得不到正向反馈，慢慢产生了“我不行”的自我否定，才开始消极躺平；还有部分是家长包办太多，孩子从来没机会自己做选择，自然没有主动上进的动力；也有部分是孩子本身性格偏沉稳，只是进步慢被错当成了不求上进，要先区分清楚情况再调整。

　　2、从小目标开始帮孩子积累成就感

　　不要一开始就给孩子定很高的要求，比如“下次考试进前10名”这种大目标很容易让孩子打退堂鼓，改成“今天完成3道不会的习题”“主动背10个单词”这种踮脚就能完成的小目标，孩子完成后及时给出具体的肯定，不要笼统说“你真棒”，要说“你今天居然把这三道难题都啃下来了，真的很有耐心”，多次积累小成功后，孩子就会慢慢愿意尝试更难的目标，不会一遇到事就消极退缩。

　　3、帮孩子建立长期稳定的内在动力

　　想要彻底调整孩子消极躺平的状态，不能一直靠家长催促和外部奖励，要慢慢引导孩子找到自己的目标。平时多和孩子聊他感兴趣的事，帮孩子把当下的努力和他想要的生活建立连接，比如孩子喜欢动漫，想做相关的工作，就告诉他想要进入这个行业需要具备哪些知识、达到什么要求，让孩子明白现在的努力是为了自己的目标，不是为了满足家长的期待，内在动力起来了，孩子自然不会一直消极不求上进。

（XiaoJi）