霜晚上用了好还是白天用了好，不同功效的护肤霜该怎么选使用时段？

　　不存在绝对的晚上用好还是白天用好，只有适合不适合，根据霜的功效选对应时段使用才是最好的。

　　1、区分护肤霜使用时段的核心逻辑

　　市面上标注的日霜和晚霜，本身就是按不同时段皮肤的需求设计的：日霜主打防护，大多添加防晒、抗氧化、提亮成分，质地偏清爽，适配白天皮肤要接触紫外线、灰尘的环境，适合白天用；晚霜主打修复滋养，活性成分浓度更高，质地偏厚重封闭，适配晚上皮肤新陈代谢快、需要修复滋养的特点，适合晚上用。

　　2、未标注早晚的功效霜怎么选使用时段？

　　很多功效型护肤霜不会明确标注早晚，这个时候按成分和肤感选就对了：含有视黄醇、果酸这类有感光性或刺激性的成分的霜，更适合晚上用；含有维C抗氧化、防晒提亮类成分的霜，更适合白天用；单纯的保湿霜，质地清爽的适合白天，质地厚重封闭的适合干皮晚上用，油皮只要肤感舒适，早晚都可以用清爽保湿霜。

　　3、不用刻板卡规则，可以灵活调整

　　不用硬守“日霜必须白天用、晚霜必须晚上用”的规则，油皮混油皮就算是晚霜，要是质地太厚重闷肤，也可以换成清爽款的霜放在晚上用；干皮冬天白天觉得清爽日霜保湿度不够，也可以换成滋润款的霜，只要满足当下皮肤的需求，用着不闷痘也不拔干，就是合适的。

（YongLe）