脸上过敏起了密密麻麻的小疙瘩是怎么回事，怎么快速消退？

　　脸上过敏起密密麻麻的小疙瘩，本质是过敏原刺激引发的皮肤炎性应激反应，基本都是皮肤屏障暂时受损后出现的症状，不是严重的顽固性皮肤病变。

　　1、先排查诱因阻断加重可能

　　常见的过敏原主要分三类：第一类是接触类，比如新换的护肤品、化妆品里的香精、防腐剂，或是空气中的花粉、柳絮、尘螨；第二类是饮食类，吃了海鲜、芒果、菠萝这类本身高致敏性的食物；第三类是环境刺激类，换季温度骤变、突发的强紫外线暴晒，都可能诱发皮肤过敏起疹。找到对应诱因后立刻脱离接触，就能防止小疙瘩继续增多加重。

　　2、过敏期正确处理快速消疹

　　首先要立刻停掉所有功效型护肤品，比如美白、去角质、抗老类产品，只涂成分简单的温和保湿霜帮皮肤修护屏障；其次可以用常温生理盐水浸湿无菌纱布湿敷，每次10分钟左右，一天1-2次，就能缓解过敏带来的红肿发痒不适；如果小疙瘩发痒感明显，或是范围持续扩大，可以在医生指导下服用抗组胺药物，配合外用弱效激素药膏，一般3-7天小疙瘩就能完全消退。

　　3、消退期做好防护避免留印

　　只要不对起的小疙瘩进行抓挠、挤抠，过敏消退后基本不会留下永久性疤痕，顶多会有短暂的色素沉着，日常做好硬防晒搭配温和保湿，一般1-2个月色素就会自然代谢干净，不用额外做特殊去疤处理。

（LianShang）