初一对孩子的期望和鼓励的话有哪些，刚上初一孩子不适应如何鼓励？

　　初一对孩子的期望不用设定过高的分数目标，鼓励要具体贴合孩子的日常状态，核心围绕适应新环境、养成好习惯给出引导就可以。

　　1、不同场景可直接用的期望鼓励话术

　　刚开学和孩子聊新阶段规划，可以说：“初中是全新的开始，妈妈不要求你一开始就考第一名，只期待你能慢慢找到适合自己的节奏，一点点进步就好”；孩子第一次测验成绩不理想，可以说：“刚接触新知识摸不着规律很正常，你愿意找问题调整就已经很棒了，我们一起慢慢赶”；孩子适应良好交到新朋友，可以说：“你这么快就融入新集体真的很厉害，妈妈只希望你接下来能开开心心学习、交朋友，慢慢来不用急”。

　　2、孩子刚上初一不适应，先共情再提期望

　　孩子出现厌学、写作业慢、抵触上学这类不适应的表现时，不要一上来就提成绩排名要求，先接住孩子的情绪，比如说“初中功课一下子从3门变7门，换成妈妈也会觉得累，你已经坚持这么久很棒了”，等孩子情绪稳定之后，再提“我们一起慢慢适应，只要你每天有所收获就够了”的低预期期望，不会给孩子造成额外的心理压力。

　　3、给不适应的初一孩子鼓励要避开空泛误区

　　不要说空泛的“你一定可以”“你是最棒的”，这类话起不到实际的鼓励作用，要夸具体的行为，比如“你今天哪怕犯困还是把当天的任务整理完了，这份坚持真的很了不起”，孩子能明确感受到自己哪里做得好，也更愿意慢慢调整状态跟上初中的节奏。

（HaiZi）