怎么灌肤补水，灌肤补水真的有用吗

　　在家就可以自行操作灌肤补水，选对适配肤质的产品、操作流程规范，就能实现深层补水的效果。

　　1、做好灌肤前准备

　　根据肤质选对应产品：干皮选滋润型补水精华+保湿乳液，油皮选清透不粘腻的款式，敏感肌优先选无酒精无香精的医用保湿款。提前用温和氨基酸洁面清洁全脸，再用40℃左右的热毛巾敷脸3分钟打开毛孔，备好干净的一次性刮板或勺子就可以。

　　2、正规灌肤补水操作流程

　　先取足量补水精华均匀厚涂全脸，再涂两倍量的保湿乳液，轻轻打圈按摩1分钟让表层成分被皮肤吸收；接着把戳好透气孔的保鲜膜敷在脸上，停留5分钟让补水成分充分浸润毛孔；最后用刮板背面沿着下颌线到耳后、鼻翼到太阳穴的方向，轻轻向上刮，带出毛孔多余残留物，刮完用清水洗净面部，再涂一层保湿霜锁水就完成了。

　　3、灌肤补水的效果解答

　　正规操作的灌肤补水确实有用，它解决了很多人日常补水吸收差的问题，通过打开毛孔深层浸润的方式，能让皮肤补足水分，做完后皮肤会变得柔软透亮。但要注意灌肤不能频繁做，健康肤质一周最多1次，敏感肌半个月1次就足够，频繁操作很容易损伤角质层，加重皮肤敏感问题。

（BuShui）