精华霜和保湿霜的先后顺序是什么，涂完需要间隔时间吗

　　正常护肤流程中，精华霜和保湿霜的正确先后顺序是：先涂精华霜，后涂保湿霜。

　　1、这个顺序是由两款产品的质地和功效决定的：精华霜的分子粒径更小，活性成分浓度更高，先涂可以让功效成分顺利渗透到皮肤深层，发挥抗老、美白、修护等作用；保湿霜质地偏厚重，核心作用是在皮肤表层形成封闭锁水膜，留住水分和之前涂抹的营养成分，放在最后涂才能发挥它的作用。

　　2、特殊场景的顺序调整

　　普通日常护肤不需要改动这个顺序，但如果是极端干燥的干皮做密集保湿，或是用高浓度功效精华怕刺激皮肤，可以采用三明治护肤法调整：先涂一层轻薄保湿霜打底，再涂精华霜，最后再涂一层保湿霜锁水，这种属于特殊护理的调整，日常护肤遵循基础顺序就好。

　　3、涂完精华霜再涂保湿霜，不需要刻意长时间间隔。清爽型的精华霜涂完后按摩10-20秒，皮肤表面不粘腻就可以涂保湿霜；如果是质地偏厚重的滋养型精华，可以间隔1分钟左右，待精华基本吸收后再涂保湿霜，避免出现搓泥问题。

（ShunXu）