为什么一定要用乳和霜？不用乳和霜只涂爽肤水可以吗？

　　护肤过程中一定要用乳和霜，它们是不可替代的锁水保湿环节，跳过会让大部分护肤工作功亏一篑。

　　1、乳和霜的作用是水无法替代的。我们日常涂的爽肤水只能给皮肤表层临时补水，水分子很容易挥发，没办法长时间留在皮肤里。而乳和霜含有不同比例的油脂和封闭成分，可以在皮肤表面形成保护膜，把水分锁在角质层里，同时还能补充皮肤需要的脂质，帮助维护皮肤屏障稳定，这是爽肤水做不到的。

　　2、不用乳和霜只涂爽肤水反而会伤肤。很多油皮或者混油皮在天热的时候觉得涂乳霜粘腻，会选择只涂爽肤水护肤，短期看皮肤清爽，长期下来却会出问题：水分快速挥发后会带走皮肤本身的水分，角质层缺水会刺激皮肤分泌更多油脂来保护自己，陷入越控越油的恶性循环，还会让皮肤屏障因为缺脂变得脆弱，容易出现泛红、敏感、起皮等问题。

　　3、不同肤质都能找到适合自己的乳霜用法，不需要完全省去这一步。怕粘腻的油皮、混油皮可以选择凝露状、轻薄乳液型的产品，干皮选择滋润度高的乳霜加强封闭保湿，敏感肌可以选含修护成分的乳霜帮助稳定屏障，只要选对质地，乳和霜不会给皮肤造成负担，还能放大整体护肤的效果。

（YaoYong）