香皂与沐浴露哪个更好，不同肤质该如何选择？

　　香皂与沐浴露没有绝对的好坏之分，适合自身肤质和使用场景的就是更好的选择。

　　1 两者核心特点各有优劣：常见的普通香皂大多偏碱性，清洁力强，能快速带走皮肤表面的多余油脂，冲洗后没有残留滑感，但是清洁力过强容易破坏皮肤表面的皮脂膜，引发干燥紧绷；正规沐浴露一般PH值贴近皮肤天然弱酸性，配方更温和，大多添加了润肤成分，洗完不容易拔干，还能做到香氛、润肤等附加功效，只是清洁力对出油特别多的人来说偏温和。

　　2 不同肤质的选购指南：干皮优先选滋润型温和沐浴露，避开强碱性的普通香皂，避免加重皮肤干燥起皮；油皮可以在出汗多的夏季搭配香皂使用，冬季换成滋润型沐浴露，既能保证清洁力也不会拔干；敏感肌尽量选无添加低刺激的氨基酸沐浴露，避开添加了大量香精、色素的普通香皂，减少对皮肤的刺激；健康的中性肤质可以根据自己的喜好选择，喜欢清爽感选香皂，喜欢柔润感选沐浴露即可。

　　3 日常使用的注意事项：不管选香皂还是沐浴露，都不用天天过度清洁，干皮天天用香皂很容易越洗越干；香皂每次用完要放在沥水干燥的皂盒中，避免沾水滋生细菌，开封后的沐浴露也尽量在一年内用完，不要存放太久影响使用感和安全性。

（XiangZao）