婚姻是靠什么去维持的，婚姻平淡了该怎么维持下去？

　　婚姻本质上是靠夫妻双方的双向奔赴与共同经营维持的，单方面的付出或索取都无法支撑婚姻长久走下去。

　　1、婚姻维持的核心要素可以拆解为三层，爱情只是走进婚姻的引子，并非长期支撑的核心：第一层是对彼此和小家庭的责任感，主动分担义务而不是一味甩锅；第二层是能互相提供的情绪共鸣，懂得包容对方的不完美，也愿意在对方面前暴露柔软；第三层是步调一致的生活目标，两个人都往同一个方向努力，不会越走越偏。

　　2、婚姻进入平淡期后，做好两件事就能平稳维持状态

　　首先不用刻意强求热恋期的悸动，接受平淡是婚姻的常态，过度纠结“他不爱我了”反而会凭空制造矛盾；其次每周留出1-2小时的二人专属时间，不用特意安排昂贵的约会，哪怕一起下楼散散步、窝在沙发聊一聊当天的琐事，都能避免两人慢慢变得疏离，重新拉近心理距离。

　　3、避开婚姻维持的认知误区，很多人觉得婚姻要靠孩子、金钱或者外部关系捆绑，其实这些都只是外部辅助条件，核心永远是夫妻两人的关系。就算有房有车有孩子，只要两个人不同心，都不愿意为这段关系让步，婚姻依然会出现无法弥补的裂痕。只要双方都愿意共同经营，哪怕暂时条件普通，也能把婚姻经营得长久安稳。

（HunYin）