人生几十年只有一瞬间是真的吗，普通人怎么过好这一生才不后悔？

　　站在时间长河的维度来看，人生几十年确实只是一瞬间。

　　1、从宏观时间尺度来看，地球已经诞生46亿年，整个人类文明也延续了数千年，普通人最长不过百年的寿命，放到漫长的时间线里，连弹指的空隙都算不上，本质就是一晃而过的一瞬间，这个说法是完全成立的。

　　2、先找到只属于你的意义锚点

　　知道人生短暂之后，很多人会陷入“反正都是一瞬间，努力有什么用”的虚无，其实没必要去追大众定义的成功和意义。你不必非要出人头地，也不必非要留下什么传世痕迹，能让你每天醒来愿意踏实投入的事，不管是养花、陪孩子、做手工还是研究小众爱好，都可以是你活着的意义，不用硬活成别人眼里的标准答案。

　　3、别把所有期待都押给未来，过好每个当下就是不给人生留遗憾。太多人习惯等“以后”：等赚够钱再享受生活，等有空了再陪家人旅行，可人生本来就只有这短短一瞬间，很多机会等不到所谓的“以后”。想吃的饭今天就订位，想见的人别等长假再约，把每个平凡的小日子过舒服了，这不到百年的一瞬间就没白过。

（ZheYi）