怎样才能贴好面膜？敷完面膜要不要洗脸？

　　想要贴好面膜，只要做好敷前准备、把控正确的流程和时长，就能让面膜发挥出应有的护肤效果。

　　1 做好敷前准备

　　敷面膜前必须先把脸部清洁干净，多余油脂、彩妆残留都要洗去，定期给皮肤去老旧角质（敏感肌每2-3周一次，健康肌肤每周最多一次），清洁后拍一层爽肤水打底，帮助打开皮肤吸收通道，也能避免毛孔堵塞闷肤。

　　2 把控敷面膜的细节要点

　　取出面膜后先轻轻展开，对着五官轮廓调整位置，把面膜和皮肤之间的气泡赶出去，保证面膜完全贴合皮肤；敷的过程中尽量少说话、不要做大表情，避免拉扯皮肤或者面膜移位。敷的时长一定要控制在15-20分钟，不要等面膜完全变干再揭，更不能敷着面膜过夜，干硬的面膜会反吸皮肤表层水分，反而损伤皮肤屏障。

　　3 敷完面膜要不要洗脸，要分情况判断

　　普通贴片面膜敷完揭下后，可以按摩1分钟促进剩余精华吸收，如果脸上觉得黏腻不清爽，不管是什么功效的贴片面膜都建议洗脸，尤其是油皮、敏感肌和痘痘肌，多余的精华残留容易堵塞毛孔引发闷痘；如果是标注免洗的睡眠面膜，正常护肤后薄涂一层，可以不用洗脸过夜。

（MianMo）