面膜一般贴多长时间合适，敷完面膜要不要洗脸

　　面膜一般贴15到20分钟最合适，这个时长既能让肌肤充分吸收精华，也不会因为面膜反吸导致肌肤缺水。

　　1、先来说说面膜的合适敷贴时长

　　不同肤质和面膜类型可以稍微调整时长，干性肌肤或者敷的是保湿类面膜，可以延长到20分钟，油性肌肤或者清洁类面膜，15分钟就足够。敷的时候要注意观察面膜的状态，摸到面膜纸还有点湿润但不滴水的时候就可以揭掉，不要等完全干透再揭，不然面膜纸会反向吸收肌肤里的水分，反而越敷越干。

　　敷完面膜后的护肤步骤

　　2、再说说敷完面膜要不要洗脸的问题

　　大部分贴片面膜敷完不需要立刻洗脸，揭下面膜后可以用指腹轻轻打圈按摩脸部，让残留的精华液充分被肌肤吸收，之后直接进行后续的水乳霜护肤就可以。如果是清洁泥膜、撕拉面膜这类，敷完必须用清水洗干净，不然残留的泥膜或者胶质会堵塞毛孔，引发闷痘、闭口问题。

　　3、两个问题的关联注意点

　　不要为了让精华多吸收一会儿就刻意延长敷面膜的时间，也不要敷完不洗脸就直接睡觉，两者搭配调整才能让面膜的效果最大化。敏感肌不管用什么类型的面膜，敷完都建议用温水轻冲一下脸部，减少精华残留对肌肤的刺激，后续用温和的保湿产品锁水就可以。

（MianMo）