刚来月经能不能洗头

　　女性刚来月经时，身体会出现一系列变化，包括经血的流出。这个时候，许多女性会担心洗头会不会影响月经及身体健康。

　　事实上，刚来月经时是可以洗头的。洗头不会影响月经的正常流出，也不会对身体健康造成不良影响。不洗头反而可能会造成头皮油脂分泌过多、头发不能得到清洁，不利于头皮的健康。

　　但在经期中，女性的身体比较虚弱，经血的流出也会增加，因为在洗头时要注意以下几点：

　　1. 洗头时要使用温水，不要用过热或过冷的水，避免刺激身体和头皮。

　　2. 在洗头时要尽量避免用力揉搓头发和头皮，以免刺激局部血管扩张，加重经血的流出。

　　3. 在洗头时，最好选用不含有刺激性成分的洗发水，避免对头皮造成刺激。

　　刚来月经时是可以洗头的，但要注意使用温水，轻柔地洗头，选用温和的洗发水，避免对身体和头皮造成不良影响。