面包小孩子能不能吃

　　面包是一种主要由面粉、水、酵母等制成的食品，通常可以作为早餐、午餐或晚餐的主食之一。对于小孩子来说，面包是一种健康、方便、易于消化的食品，适合他们作为主食或零食食用。

　　小孩子可以吃面包，但是要注意以下几点：

　　1. 面包的原料应尽量选择优质、无公害的面粉和其他配料。这样可以保证面包的质量和安全性，避免对小孩子的健康产生不良影响。

　　2. 面包应尽量选择新鲜的、没有过期或变质的产品。过期或变质的面包可能会产生有害物质，不利于小孩子的健康。

　　3. 面包的种类和口味可以因人而异，但是应尽量选择健康、营养丰富的面包。比如，全麦面包、黑麦面包等富含纤维素、维生素和矿物质的面包更适合小孩子食用。

　　4. 小孩子吃面包时应注意控制食量，避免过量。过量的面包可能会导致肥胖、消化不良等问题。

　　5. 面包不是小孩子的唯一主食，还应配合其他食品一起食用，以保证全面、均衡的营养摄入。

　　面包是一种适合小孩子食用的食品，但是要注意选择优质原料、保证新鲜和健康口味，控制食量，配合其他食品一起食用。这样才能使面包对小孩子的健康起到正面的作用。