脚后跟变形了怎么办

　　脚后跟变形可能是由于多种原因导致的，如骨质疏松、风湿性关节炎、创伤等。处理方法也因情况而异。

　　1. 骨质疏松引起的脚后跟变形

　　骨质疏松是一种骨质疾病，其特点是骨头变薄、变弱，容易骨折。骨质疏松对脚后跟的影响主要在于使脚后跟骨头变得脆弱易碎，从而可能出现脚后跟压缩性骨折，引起脚后跟变形。

　　治疗方案：骨质疏松需要进行全面的治疗，主要包括药物治疗、饮食调整、运动锻炼等。在药物治疗方面，常用的药物包括双磷酸盐、钙剂等。在锻炼方面，需要进行适当的有氧运动和力量训练。

　　2. 风湿性关节炎引起的脚后跟变形

　　风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病，它会导致关节变形和疼痛。脚后跟是关节的一部分，风湿性关节炎可能会对脚后跟产生损害，导致其变形。

　　治疗方案：风湿性关节炎需要进行综合治疗，主要包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。在药物治疗方面，常用的药物包括非甾体抗炎药、糖皮质激素、免疫抑制剂等。在物理治疗方面，可以进行适当的按摩、理疗、针灸等。在手术治疗方面，如果病情严重，可以考虑进行关节置换手术等。

　　3. 创伤性脚后跟变形

　　创伤可能会破坏脚后跟的骨骼结构，导致其变形。创伤的类型包括骨折、韧带损伤等。

　　治疗方案：创伤性脚后跟变形需要进行相应的处理。如果是骨折，需要进行适当的固定和外科手术。如果是韧带损伤，需要进行适当的物理治疗。在手术治疗方面，可能需要进行骨科手术等。

　　脚后跟变形需要根据具体情况制定相应的治疗方案，采取综合治疗措施，包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等，才能有效减轻症状，防止进一步恶化。