小孩上火能不能吃鱼

　　小孩上火可以吃鱼，但要注意以下几点：

　　1. 选择清淡的鱼类：小孩上火时，肠胃功能容易受到影响，选择清淡易消化的鱼类，如草鱼、鲫鱼、鲤鱼等，避免食用脂肪含量较高的鱼类。

　　2. 避免油炸和烧烤：油炸和烧烤的食物容易刺激胃肠道，导致上火，因为不建议给小孩食用油炸或烧烤的鱼。

　　3. 搭配清淡菜品：在给小孩食用鱼类时，最好搭配清淡的蔬菜或粗粮，如冬瓜、黄瓜、荸荠等，以减少对胃肠的刺激。

　　4. 注意鱼的新鲜度：小孩的消化系统比较娇嫩，摄入过期、不新鲜的鱼类容易引起食物中毒，因为要注意选购新鲜的鱼类。

　　小孩上火可以适量食用清淡易消化的鱼类，但要注意搭配和鱼的新鲜度，避免食用刺激性和过于油腻的食物。具体还要根据小孩的身体状况和医生建议来决定是否适合食用鱼类。