粽子不能与什么同吃

　　粽子不能与瓜子、螃蟹、花生酱、红糖等食物同吃。

　　1. 瓜子：吃瓜子时容易使口腔发干，影响消化吸收，同时粽子属于高蛋白、高油脂、高热量的食品，容易加重胃肠负担，与瓜子一起吃对消化不利。

　　2. 螃蟹：螃蟹属于寒凉食品，而粽子则是热性食品，两者同吃会造成胃肠不适，容易引起腹泻等症状。

　　3. 花生酱：花生酱中含有较高的脂肪和热量，与粽子一起食用会加重身体的负担，增加肥胖和心血管疾病的风险。

　　4. 红糖：粽子已经是高糖食品，与红糖同食会使血糖水平迅速升高，不利于控制血糖，容易引起糖尿病等疾病。

　　建议在食用粽子时避免与上述食物同吃，以免影响身体健康。