来月经时能不能吃天麻

　　天麻是一种中药，常用于调理身体、缓解头痛、眩晕等症状。来月经时应该避免食用天麻，因为它具有活血、行气、祛风的功效，可能会影响月经的正常流动。一些研究表明，天麻含有挥发油和神经酰胺等成分，这些成分可能会刺激子宫收缩，导致月经过多、痛经等问题。在月经期间应该尽量避免食用天麻。如果需要调理身体，可以选择其他适合月经期间食用的中药或食物，如桂圆、红枣、当归等，但最好在医生的指导下使用。