老年人的心率应该是多少

　　老年人的心率应该在60-100次/分钟之间。

　　随着年龄的增长，老年人的心率可能会变慢，是因为心脏的自主调节能力下降，引起心率减缓。老年人的最大心率也会下降，因为在进行有氧运动时，老年人的运动强度要比年轻人低。

　　老年人的心率变异性也会增加，意味着心率在短时间内可能会有较大的波动。这是由于老年人的自主神经系统功能下降所致。

　　老年人的心率过慢或过快都可能会引起健康问题，如头晕、晕厥等。老年人在进行运动时应根据自身身体情况和医生建议，选择适合的运动方式和运动强度。