怎样防止夹生饭

　　煮饭时，在大米中加少量食盐、少许猪油，会使饭又软又松。煮饭时，往水里滴几滴醋，煮出的米饭会更加洁白、味香。煮干饭加热时间长，维生素B1损失会超过30％。如在煮饭时撇去米汤水，维生素损失超过40％。米饭做夹生了，可往饭锅里倒点米酒，再煮一会便成。

煮米饭小窍门

　　1、煮饭时，在大米中加少量食盐、少许猪油，会使饭又软又松

　　2、煮饭时，往水里滴几滴醋，煮出的米饭会更加洁白、味香。

　　3、煮干饭加热时间长，维生素B1损失会超过30％。如在煮饭时撇去米汤水，维生素损失超过40％。

　　4、米饭做夹生了，可往饭锅里倒点米酒，再煮一会便成。

　　5、剩饭重新蒸煮，可往饭锅水里放点食盐，吃时口感像新饭。

注意事项

　　1、煮饭最好不要用生冷自来水。因为生活在城镇的居民生活中所用的自来水都是加氯进行消毒处理的，如果直接用这种水煮饭，水中的氯会大量破坏谷物中的维生素B1等营养成分。

　　2、若用陈米，可把米多淘洗干净，浸泡1小时，在煮或焖时，加入几滴油，开锅后用筷子稍加搅拌，小火多焖一些时间，可使米饭喷香如新。

　　3、煮饭时，在大米中加少量食盐、少许猪油，会使饭又软又松。

　　4、煮饭时，往水里滴几滴醋，煮出的米饭会更加洁白、味香。

　　5、煮干饭加热时间长，维生素B1损失会超过30％。如在煮饭时撇去米汤水，维生素损失超过40％。 米饭做夹生了，可往饭锅里倒点米酒，再煮一会便成。

　　6、剩饭重新蒸煮，可往饭锅水里放点食盐，吃时口感像新饭。

　　7、在煮新米饭时，把水按新米量的比例加好，然后把剩米饭倒进放好水的新米上面，待饭熟时，新米剩饭无异。如用高压锅效果更好，米粒更家筋道。

　　8、在煮饭水里加几滴柠檬汁，可使饭粒柔软。要煮一锅蓬松的米饭，则可在锅里撒一点盐。