玉灵膏怎么蒸40个小时

  1、玉灵膏蒸40个小时的方法如下:准备材料:桂圆肉、进口西洋参、白砂糖、大米。

  2、准备材料:桂圆干,西洋参。

  3、西洋参打成粉;有条件的话,桂圆也可以打碎。

  5、将以上材料按照重量比例10:1:1,

  6、依次装入蒸盅。一般是先装桂圆肉碎,再放西洋参,最后放白糖。

  7、上蒸笼,上锅开始蒸制。

  8、注意:蒸笼尽可能选择竹质的,选直径300mm左右的就可以了,蒸的时候在中间或下层放一碗盛装一定量的洗净的大米。大米是益中气的能够被桂圆吸收一部分,加强成本的保健效果;不用盖盖子,盖上盖子,大米的气无法渗透到桂圆肉里。可以在蒸盅上蒙一层纱布防止水滴到蒸盅里。

  9、40个小时的蒸制过程中,可以明显的看到玉灵膏从开始的原材料,

  10、慢慢变黄,变褐,变黑,最后黑的发亮。

  11、最后就是装瓶或装载保鲜盒内,放进冰箱冷藏,每日享用了。