用什么牛奶泡澡比较好，牛奶泡澡多久泡一次合适

　　用全脂纯牛奶泡澡比较好。

　　1、不同类型牛奶泡澡的适配性对比

　　全脂纯牛奶没有额外添加糖分、香精、增稠剂，保留了完整的乳脂成分，乳脂颗粒细腻易附着在皮肤表面，滋养柔肤的效果最好；脱脂、低脂牛奶去掉了大部分乳脂，护肤效果会打折扣；不建议用调味奶、复原奶、早餐奶这类产品泡澡，添加的多余成分不仅不能护肤，还容易残留堵塞毛孔，引发皮肤不适。

　　2、牛奶泡澡的合适频率

　　普通健康肤质，一周泡1-2次就足够，不用追求高频次；牛奶的营养分子偏大，泡澡后难免会有少量残留，泡太多会给皮肤增加负担，甚至诱发闷痘；敏感肌、大油皮可以把频率调整为两周1次，既能得到滋润效果，也不会刺激皮肤。

　　3、牛奶泡澡的实用小贴士

　　每次泡澡不需要整桶都换成牛奶，往洗澡水里加200-500ml全脂纯牛奶就足够，性价比更高；泡完建议用温水简单冲洗一遍身体，再涂身体乳锁水，浴缸也要及时清理，避免残留牛奶发酸变质留下异味。

（NiuNai）