受过伤害的男人还会相信女人吗，受过情伤的男人该如何重建对异性的信任

　　受过伤害的男人依然会相信女人，只是不会轻易交出全部信任。

　　1、受伤经历只会提高信任门槛，不会彻底剥夺信任能力

　　大部分人在亲密关系里受伤后，封闭自我只是应激的自我保护，不是永久性失去了相信他人的能力。人天生就有渴望亲密连接的需求，只要后续遇到能持续给足安全感、边界感清晰的真诚女人，受过伤的男人慢慢都会重新放下戒备，重新建立信任。

　　2、不要强迫自己快速“恢复正常”，先给足自己缓冲期

　　很多受过情伤的男人会逼自己快点进入下一段关系，证明自己没有被打倒，反而会因为过度强迫放大对异性的抵触情绪。不如先留出几个月到半年的缓冲时间，把注意力放回工作、爱好和亲友身上，先把自己的生活状态拉回正轨，再慢慢考虑信任的问题。

　　3、循序渐进接触异性，不要一杆子打翻所有人

　　不要因为曾经遇人不淑，就默认所有女人都不可信。尝试抱着平常心和异性正常相处，不用上来就要求自己全身心信任对方，可以根据对方的行为一点点释放信任，循序渐进的相处模式，更适合受过伤的男人重建健康的亲密信任。

（NanRen）