小孩子能不能吃青口

　　青口是一种贝类食品，富含蛋白质和多种营养素，对人体有益。小孩子是否能吃青口需要注意以下几个问题：

　　1.过敏：青口属于海鲜类食品，有些小孩子对海鲜过敏，食用后可能会引起过敏反应，如皮肤瘙痒、呼吸急促等。如果小孩子之前从未接触过青口或其他海鲜，建议先少量食用，观察有无不适反应。

　　2.消化能力：小孩子的消化系统尚未完全发育，对于较难消化的食物可能会引起消化不良。青口是一个较为难消化的食物，含有较高的蛋白质和脂肪，容易导致小孩子腹泻或胃肠不适。三岁以下的小孩子不建议食用青口。

　　3.肝脏负担：青口中含有一定量的亚硝酸盐，在体内被还原为亚硝胺，可能会对肝脏造成一定负担，对于生长发育中的小孩子，应当控制食用量。

　　小孩子可以适量食用青口，但需要注意上述问题。建议选择新鲜、干净、熟透的青口，避免食用生的或处理不当的青口，以免引起健康问题。特别是三岁以下的小孩子，不建议食用，以保护其身体健康。