适合老年人吃的广州特产

　　广州是一座历史悠久的城市，拥有着众多的特产。老年人的身体相对较为脆弱，需要注意饮食，下面就是一些适合老年人吃的广州特产：

　　1. 珠江鲜：广州是以海鲜为主的城市之一，珠江鲜则是其中最有名的品种。它以鲜美可口而闻名，而且其所含的蛋白质及其它营养成分也非常丰富，适合老年人食用。

　　2. 广式月饼：广式月饼是广州最有名的特产之一，其皮薄馅大，口感酥脆，不含过多的糖份，适合老年人食用。

　　3. 潮汕牛肉火锅：广东潮汕地区的牛肉火锅是老年人最爱的食品之一。潮汕牛肉火锅的牛肉细嫩，鲜美可口，而且其所含的营养成分也非常丰富，适合老年人食用。

　　4. 花雕鸡：花雕鸡是一道广州名菜，其鸡肉细嫩，口感鲜美，所含的蛋白质、钙、铁等营养成分也非常丰富，适合老年人食用。

　　5. 车仔面：车仔面是广州最有名的小吃之一，其面条细而有劲，口感爽滑，而且其用料简单，不含过多的油脂，适合老年人食用。

　　6. 茶点：广州的茶点是老年人非常喜欢的小吃之一，其用料精细，制作精良，而且其口感也非常丰富，适合老年人食用。

　　广州有许多适合老年人食用的特产，但是老年人在食用这些美食时也需要注意适量，不要过量食用，以免影响健康。