柚子和牛奶能一起吃吗

2021-11-14 17:43:37

  最好吃完柚子一个小时后再喝牛奶,柚子中的含水量非常的丰富,在体内比较容易消化,一般一个小时就可以消化完全,因此,吃了柚子一个小时后,再喝牛奶会比较好。如果一起吃了,对于身体素质比较好的人,且同时吃的比较少的情况下,可能不会有什么不良反应。但是当一起大量食用,可能会在体内生成难以溶解的沉淀物,影响食物的吸收和消化。

  柚子和牛奶一起吃了怎么办

  1. 当柚子与牛奶一起食用后,先观察一下情况,如果身体只是出现了轻微的不适,可以好好休息一下,如果情况严重,或者不放心,可以及时就医。

  2. 柚子和牛奶一起吃,可能会出现拉肚子的情况,这时身体会出现脱水的症状,可以多喝点水补充水分,还可以帮助食物消化,缓解身体的不适。