你常做的这4件事，正在伤害你的头发

　　 你常做的这4件事，正悄悄“摧毁”你的头发！

　　近日，头发健康问题引发网友热议。医生提醒，日常看似平常的4个习惯，实则是头发“隐形杀手”。一是湿发入睡，头皮潮湿易滋生细菌，引发毛囊炎；二是频繁染烫，化学药剂损伤发干和头皮，长期使用或与部分癌症风险升高相关；三是长期不洗头，病菌积累破坏头皮环境；四是不换洗发水，化学物质蓄积可能导致头皮炎症。

　　网友“小美”吐槽：“全中！难怪头发越来越少。”网友“健康第一”呼吁：“从今晚开始，吹干头发再睡觉！”医生建议，保持头皮清洁，每3-6个月更换洗发水，减少染烫次数，给头发一个健康的生长环境。保护头发，从细节做起！