黑米粥不熟吃了怎么办

　　如果黑米粥没有煮熟，吃了会造成胃肠不适，甚至引起腹泻。如果已经吃了未煮熟的黑米粥，应该采取以下措施：

　　1.立即停止食用，将未煮熟的黑米粥排出，以避免继续吃下去造成更严重的影响。

　　2.饮用大量的清水，以促进胃肠道的排毒，减轻不适。

　　3.如果症状较轻，可以采取一些简单的食物疗法，如饮用姜汤、米汤等，以帮助缓解胃肠不适的症状。

　　4.如果症状较为严重，应及时就医，接受医生的治疗。

　　在未来烹饪黑米粥时，一定要将其煮熟，加水与米的比例为1:6-8，煮至米饱满且软烂即可食用。食用黑米粥时应注意控制食用量，适量食用，以避免引起不适症状。因为未煮熟的食物可能会引起疾病，尤其是对胃肠道造成伤害，不能食用，如果已经食用了，应采取相应的措施进行治疗。在烹饪时要注意煮熟，控制食用量。