羊肚菌不能和什么同煮

2023-06-06 12:36:34

  羊肚菌不能和含有维生素C丰富的食物同煮,因为维生素C会使羊肚菌中的铜离子氧化,生成有毒的铜盐,影响人体健康。不应将羊肚菌与柑橘类、山楂、草莓等富含维生素C的食物同时烹制或食用。羊肚菌也不能与富含蛋白质的食物同煮,因为蛋白质会与羊肚菌中的铜离子结合,影响营养吸收,同时也可能引起中毒反应。